Técnicas de estudio
TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO
¡Es hora de estudiar bien y con menos esfuerzo!
Este programa está diseñado para que los alumnos adquieran habilidades esenciales que transformarán su método de aprendizaje, permitiéndoles afrontar los estudios con mayor confianza y eficacia
Objetivos del programa
El programa de técnicas de estudio efectivas busca que los alumnos logren:
- Aprender a organizarse y planificarse mejor.
- Aprender a tomar buenos apuntes.
- Subrayar, esquematizar y, en definitiva, resumir.
- Recordar más y mejor.
- Motivarse.
- Disminuir la ansiedad y el estrés, preparándose eficazmente para los exámenes.
Contenidos clave
El taller abarca una amplia gama de técnicas y habilidades, incluyendo:
Técnicas de Estudio y Comprensión
- Realización de esquemas
- Técnicas de subrayado
- Lectura diagonal y Lectura comprensiva
- Extracción de ideas claves
Habilidades de Gestión y Autonomía
- Aprender gestión del tiempo
- Inculcar el hábito de estudio
- Autonomía en el estudio y cooperación
- Motivar y estimular el aprendizaje.
Control Emocional y Mental
- Técnicas de relajación, control de la ansiedad y técnicas de respiración.
- Agilidad mental y resolución de problemas.
- Autoestima, visualización creativa y pensamiento positivo
- Afrontar los exámenes
Información logística
| Aspecto | Detalle | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Quién lo Imparte |
Profesionales formados en psicopedagogía, pedagogía o logopedia | ||||||||
Temporalización |
5 sesiones de hora y media por grupo | ||||||||
Grupos |
Máximo 12 alumnos |